РАСПОРЯДОК ДНЯ

                                                 

РАСПОРЯДОК ДНЯ
для детей школьного и дошкольного возраста

ВИДЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Для детей

дошкольного

возраста

Для детей школьного возраста

Летний период

Учебный период

6 - 10 лет

11 - 17 лет

6 - 10 лет

11 - 17 лет

 Подъем, прием лекарств, уборка постели

8.00 - 8.10

7.30 - 8.00

7.00 - 7.30

7.30 - 7.40

7.30 – 7.40

 Утренний туалет, зарядка, закалива­ние,     спортивно-учебные мероприя­тия

8.10 – 8.35

8.00 – 8.35

7.30 - 8.35

7.40 - 8.35

7.40 - 8.35

 Завтрак

8.45 – 9.05

8.45 - 9.05

8.45 - 9.05

8.45 - 9.05

8.45 - 9.05

 Учебные занятия, лечебные проце­дуры, воспитательная работа, Про­гулки (воздушные и солнечные, ванны, купа­ния, закаливающие мероприятия)

9.05 - 10.45

9.15 – 10.45

9.15 – 10.45

9.15 - 10.45

9.15 – 10.45

 Второй завтрак

10.50 – 11.05

10.50 – 11.05

10.50 - 11.05

10.50 – 11.05

10.50 - 11.05

 Учебные занятия, лечебные проце­дуры, воспитательная работа. Про­гулки (воздушные и солнечные, ванны, купа­ния, закаливающие мероприятия)

11.10 – 13.15

11.10 – 13.20

11.10 – 13.20

11.10 – 13.20

11.10 - 13.20

 Обед

13.20 – 13.50

13.30 – 14.00

13.30 - 14.00

13.30 – 14.00

13.30 – 14.00

 Дневной сон

14.00 – 16.00

14.10 – 15.40

14.10-15.40

14.10 – 15.40

14.10 – 15.40

 Выполнение гигиенических про­цедур, уборка постелей, лечебные процедуры, занятия по интересам

16.00 - 16.05

15.40 - 15.50

15.40 – 15.50

15.40 - 15.50

15.40 – 15.50

 Полдник

16.10 - 16.30

16.00 – 16.15

16.00 – 16.15

16.00 – 16.15

16.00 – 16.15

 Прогулка на свежем воздухе подвижные игры, занят, по интересам, культмассовые, мероприятия, просмотр телепередач

16.30 - 18.20

16.20 – 18.20

16.20 – 18.20

16.20 – 18.20

16.20 – 18.20

 Ужин

18.30 - 18.50

18.30 – 18.50

18.30 - 18.50

18.30 – 18.50

18.30 - 18.50

 Прогулки перед сном, свободное время

18.50 – 20.15

18.50 – 20.15

18.50 – 20.15

18.50 - 20.15

18.50 – 20.15

 Второй ужин

20.20 – 20.30

20.20 - 20.30

20.20 – 20.30

20.20 – 20.30

20.20 – 20.30

 Подготовка ко сну, прием лекарств, водные процедуры

20.30 – 21.30

20.30 – 21.30

20.30 – 21.30

20.30 – 21.30

20.30 – 21.30

 Отход ко сну

21.30

22.00

22.00

21.30

21.30